CLASE #12
CLASE #12
03/07/2019
1. CALENTAMIENTO
De todos los apoyos posibles con los pies, con el borde externo, interno, talón y metatarso, el más difícil para mí es con el borde interno. Siento que esta parte del pie es muy débil y no es muy capaz de soportar el peso del cuerpo, incluso podría ser algo dolorosa.
Con la caminata con los talones probé caminar en nivel bajo con las rodillas muy flexionadas, fue muy difícil mantener el equilibrio en esa postura y pronto, caía. En nivel alto, intenté correr y fue un poco más fácil para mí.
Con los metatarsos era más fácil caminar, pero cuando se combinó metatarso y talón, se complicó un poco y por consecuencia, una pierna iba estirada (La que caminaba con el talón) y la otra se doblaba para equilibrar(La que caminaba con el metatarso) el peso.
2. TRABAJO SIN MÁSCARA NEUTRA
2.1. Expresiones faciales
Utilizando la metáfora de que nuestro rostro era nuestra máscara, debíamos explorar las posibles expresiones que pueden haber. Primero probé con las posibilidades de movimiento de los músculos del rostro. Son infinitas. Luego se fue definiendo un carácter, luego otro y otro. El primero, surgió una expresión de dolor, con la mandíbula caída, la boca un poco abierta y el ceño fruncido. Luego surgió una que era como de tranquilidad, serenidad y a la vez ternura, con una pequeña sonrisa con la boca cerrada y los ojos entrecerrados. La tercera fue como de una expresión de duda o incredulidad, con una ceja levantada y la boca torcida hacia un lado. El cuerpo se afectaba por cada expresión facial, en el último por ejemplo, mi columna se arqueo hacia atrás y mis manos se apoyaban en mis caderas, sin que yo lo haya premeditado.
2.2. Trabajo en Pareja
En este trabajo, me fue muy difícil copiar a la perfección cada gesto de mi compañera. Algunas veces me preguntaba si lo estaba logrando, si mi rostro era capaz de imitar tal cual, el gesto de ella. Me dí cuenta que ella tenía el mismo conflicto, que habían gestos que ella no podía reproducirlos como yo.
3. TRABAJO CON MÁSCARA NEUTRA
A pesar de que fue muy difícil para mí realizar este trabajo, porque no tenía una máscara neutra y me esforcé mucho por pasar la expresividad al cuerpo, hubo un aprendizaje.
Yo no podía sabor cómo se veía mi cuerpo, pero en muchas ocasiones sentí como mi rostro se neutralizó y toda la expresividad se pasó al cuerpo, con cada calidad de movimiento o emoción que se performaba, a diferencia de otras veces, en que mi rostro se cargaba mucho de expresión para poder transmitir al cuerpo.
Cuando el rostro permanecía neutro y el cuerpo tenía toda la carga expresiva, sentí que hacía menos esfuerzo, pero aun así, pude percibir que mi cuerpo expresaba mucho.
Hasta aquí mi entrada.
03/07/2019
1. CALENTAMIENTO
De todos los apoyos posibles con los pies, con el borde externo, interno, talón y metatarso, el más difícil para mí es con el borde interno. Siento que esta parte del pie es muy débil y no es muy capaz de soportar el peso del cuerpo, incluso podría ser algo dolorosa.
Con la caminata con los talones probé caminar en nivel bajo con las rodillas muy flexionadas, fue muy difícil mantener el equilibrio en esa postura y pronto, caía. En nivel alto, intenté correr y fue un poco más fácil para mí.
Con los metatarsos era más fácil caminar, pero cuando se combinó metatarso y talón, se complicó un poco y por consecuencia, una pierna iba estirada (La que caminaba con el talón) y la otra se doblaba para equilibrar(La que caminaba con el metatarso) el peso.
2. TRABAJO SIN MÁSCARA NEUTRA
2.1. Expresiones faciales
Utilizando la metáfora de que nuestro rostro era nuestra máscara, debíamos explorar las posibles expresiones que pueden haber. Primero probé con las posibilidades de movimiento de los músculos del rostro. Son infinitas. Luego se fue definiendo un carácter, luego otro y otro. El primero, surgió una expresión de dolor, con la mandíbula caída, la boca un poco abierta y el ceño fruncido. Luego surgió una que era como de tranquilidad, serenidad y a la vez ternura, con una pequeña sonrisa con la boca cerrada y los ojos entrecerrados. La tercera fue como de una expresión de duda o incredulidad, con una ceja levantada y la boca torcida hacia un lado. El cuerpo se afectaba por cada expresión facial, en el último por ejemplo, mi columna se arqueo hacia atrás y mis manos se apoyaban en mis caderas, sin que yo lo haya premeditado.
2.2. Trabajo en Pareja
En este trabajo, me fue muy difícil copiar a la perfección cada gesto de mi compañera. Algunas veces me preguntaba si lo estaba logrando, si mi rostro era capaz de imitar tal cual, el gesto de ella. Me dí cuenta que ella tenía el mismo conflicto, que habían gestos que ella no podía reproducirlos como yo.
3. TRABAJO CON MÁSCARA NEUTRA
A pesar de que fue muy difícil para mí realizar este trabajo, porque no tenía una máscara neutra y me esforcé mucho por pasar la expresividad al cuerpo, hubo un aprendizaje.
Yo no podía sabor cómo se veía mi cuerpo, pero en muchas ocasiones sentí como mi rostro se neutralizó y toda la expresividad se pasó al cuerpo, con cada calidad de movimiento o emoción que se performaba, a diferencia de otras veces, en que mi rostro se cargaba mucho de expresión para poder transmitir al cuerpo.
Cuando el rostro permanecía neutro y el cuerpo tenía toda la carga expresiva, sentí que hacía menos esfuerzo, pero aun así, pude percibir que mi cuerpo expresaba mucho.
Hasta aquí mi entrada.
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